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	<title>Kommentare zu: Meine Fitness Routine wenn es schnell gehen muss</title>
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		<title>Von: Daniel &#124; Sports-Insider</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-8614</link>
		<dc:creator><![CDATA[Daniel &#124; Sports-Insider]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2018 12:40:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ich arbeite zum Glück nur 5 Minuten von der adidas Runbase entfernt. Da kann man schnell in der Mittagspause rüberflitzen und dann für 30 Minuten ein HIIT-Workout durchziehen. Das brennt dann für den Rest des Tages nach und man hat auch mit wenig Zeit noch einen Pulstreiber in den Tageseinlauf eingebaut.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich arbeite zum Glück nur 5 Minuten von der adidas Runbase entfernt. Da kann man schnell in der Mittagspause rüberflitzen und dann für 30 Minuten ein HIIT-Workout durchziehen. Das brennt dann für den Rest des Tages nach und man hat auch mit wenig Zeit noch einen Pulstreiber in den Tageseinlauf eingebaut.</p>
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		<title>Von: Fabian Aschauer</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-4353</link>
		<dc:creator><![CDATA[Fabian Aschauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Apr 2017 13:30:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Toll zusammengefasst und super Bilder <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/11/72x72/263a.png" alt="☺" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />
Gerade kurze High Intesity Intervall Trainingseinheiten sind perfekt um sich fit zu halten und seine Wunschfigur zu bekommen :)

Liebe Grüße,
Fabian]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Toll zusammengefasst und super Bilder ☺️<br />
Gerade kurze High Intesity Intervall Trainingseinheiten sind perfekt um sich fit zu halten und seine Wunschfigur zu bekommen 🙂</p>
<p>Liebe Grüße,<br />
Fabian</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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		<title>Von: Laura</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-3897</link>
		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Mar 2017 06:59:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ein unheimlich toller Beitrag danke. Ich möchte gerne mehr Sport machen aber mir fehlt oft die Zeit daher finde ich es super von dir hier Empfehlungen zu lesen wenn es mal schnell gehen muss. Vielen dank^^]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ein unheimlich toller Beitrag danke. Ich möchte gerne mehr Sport machen aber mir fehlt oft die Zeit daher finde ich es super von dir hier Empfehlungen zu lesen wenn es mal schnell gehen muss. Vielen dank^^</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Christy</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2492</link>
		<dc:creator><![CDATA[Christy]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 17:15:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Toller Beitrag. Du hast so Recht und Sport ist sehr wichtig. Ich kann da Bände sprechen. Seit über 2 Monaten halte ich mich Strikt an meinen Plan und er geht langsam auf. Danke dafür, das motiviert mich noch mehr. Immer dran bleiben, Kuss Christy.

www.deinfashionwunder.com]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Toller Beitrag. Du hast so Recht und Sport ist sehr wichtig. Ich kann da Bände sprechen. Seit über 2 Monaten halte ich mich Strikt an meinen Plan und er geht langsam auf. Danke dafür, das motiviert mich noch mehr. Immer dran bleiben, Kuss Christy.</p>
<p><a target="_blank" href="http://www.deinfashionwunder.com" rel="nofollow">http://www.deinfashionwunder.com</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Leila D.</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2382</link>
		<dc:creator><![CDATA[Leila D.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Dec 2016 02:51:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[So ein toller Beitrag :)

Www.leilaandvanya.blogspot.com]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>So ein toller Beitrag 🙂</p>
<p><a target="_blank" href="http://Www.leilaandvanya.blogspot.com" rel="nofollow">http://Www.leilaandvanya.blogspot.com</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
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		<title>Von: Bianca</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2125</link>
		<dc:creator><![CDATA[Bianca]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2016 10:46:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[So ein toller Beitrag liebe Katrin! Deine Empfehlungen muss ich mir unbedingt einmal ansehen .. ich nehme mir immer wieder vor Sport zu machen, und dann scheitert es aber oft an der Zeit .. oder aber der Faulheit :&#039;D
Respekt also an dich, dass du oft schon morgens sportelst! :) Btw. tolle Bilder - auch ungeschminkt eine wunderhübsche Frau! &#060;3

Liebste Grüße
Bianca
http://www.herzmelodie.com]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>So ein toller Beitrag liebe Katrin! Deine Empfehlungen muss ich mir unbedingt einmal ansehen .. ich nehme mir immer wieder vor Sport zu machen, und dann scheitert es aber oft an der Zeit .. oder aber der Faulheit :&#8217;D<br />
Respekt also an dich, dass du oft schon morgens sportelst! 🙂 Btw. tolle Bilder &#8211; auch ungeschminkt eine wunderhübsche Frau! &lt;3</p>
<p>Liebste Grüße<br />
Bianca<br />
<a target="_blank" href="http://www.herzmelodie.com" rel="nofollow">http://www.herzmelodie.com</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: everyone'starling</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2124</link>
		<dc:creator><![CDATA[everyone'starling]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Dec 2016 19:45:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ich mache auch supergerne Workouts von Youtube Channels :) Finde zu Hause Sport machen extrem praktisch und angenehm, das kann man immer einschieben, wenn man gerade Zeit hat. :)
Hab noch ein schönes Wochenende,
Walli und Kathi von www.everyonestarling.com]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich mache auch supergerne Workouts von Youtube Channels 🙂 Finde zu Hause Sport machen extrem praktisch und angenehm, das kann man immer einschieben, wenn man gerade Zeit hat. 🙂<br />
Hab noch ein schönes Wochenende,<br />
Walli und Kathi von <a target="_blank" href="http://www.everyonestarling.com" rel="nofollow">http://www.everyonestarling.com</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Isa</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2077</link>
		<dc:creator><![CDATA[Isa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2016 17:42:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Super Post! Ich gehe gerne draußen laufen und machen dann zuhause ein Workout von Youtube oder ein 7 Minuten Workout mit der 7MWC App. :)

Liebe Grüße
Isa

iisabelsophie.blogspot.de]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Super Post! Ich gehe gerne draußen laufen und machen dann zuhause ein Workout von Youtube oder ein 7 Minuten Workout mit der 7MWC App. 🙂</p>
<p>Liebe Grüße<br />
Isa</p>
<p>iisabelsophie.blogspot.de</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Leni</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2065</link>
		<dc:creator><![CDATA[Leni]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2016 05:56:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hi liebe Katy! :) Ich mache im Moment auch sehr viel Sport (Morgens Laufen und ein Home-Workout). Diese YouTuber kannte ich noch gar nicht, muss ich mir gleich nachher anschauen! 
Liebste Grüße, Leni 
http://www.theblondejourney.com/]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi liebe Katy! 🙂 Ich mache im Moment auch sehr viel Sport (Morgens Laufen und ein Home-Workout). Diese YouTuber kannte ich noch gar nicht, muss ich mir gleich nachher anschauen!<br />
Liebste Grüße, Leni<br />
<a target="_blank" href="http://www.theblondejourney.com/" rel="nofollow">http://www.theblondejourney.com/</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Grace</title>
		<link>https://lakatyfox.com/meine-fitness-routine/#comment-2063</link>
		<dc:creator><![CDATA[Grace]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2016 22:10:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://lakatyfox.com/?p=459#comment-2063</guid>
		<description><![CDATA[Wirklich schöne Bilder und toll zusammengefasst! 
Liebste Grüße
Grace von http://www.my-dailycouture.com/
https://www.instagram.com/mydailycouture/]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wirklich schöne Bilder und toll zusammengefasst!<br />
Liebste Grüße<br />
Grace von <a target="_blank" href="http://www.my-dailycouture.com/" rel="nofollow">http://www.my-dailycouture.com/</a><br />
<a target="_blank" href="https://www.instagram.com/mydailycouture/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/mydailycouture/</a></p>
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