COOK – Gastbeitrag SPRING BUDDHA BOWL

Die Idee der Buddha Bowl befolgt die Prinzipien einer gesunden Ernährung, soll heißen: Kohlenhydrate, natürliches Protein, gesunde Fette und reichlich Gemüse. Die ausgewählten Zutaten werden hübsch in einer Schüssel drapiert und fertig ist die Bowl.…

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Cook – 7 Geschmackswelten Käsespätzle

Unsere Foodblogparade 7 Geschmackswelten geht in die 4te Runde. Dieses Mal mit dem Thema Österreich – ein Heimspiel sozusagen für mich 🙂 Ich glaub mit 9 Jahren habe ich meine erste Roulade gemacht 🙂 Weiß…

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Cook – Gastbeitrag Frühlingshafte Superfood Pancakes

Der Frühling liegt in der Luft, die Tage werden länger und das Grün sprießt. Nicht nur auf den Wiesen und Wäldern sondern auch auf unseren Tellern. Ein großartiges grünes Superfood ist GRÜNKOHL. Er ist eine der…

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Cook – 7 Geschmackswelten Indien Curry Kokos Huhn

Wie die Zeit vergeht. Die Blogparade 7 Geschmackswelten geht in die 3te Runde. Dieses Mal mit dem Thema Indien. Ich muss gestehen ich war erst ein Mal indisch essen. Und das war vor über 6…

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Cook – Gastbeitrag Gesundes Frühstücksbrot

Dieses Superbrot ist gefüllt mit Brokkoli – Basilikum – Bergkäse und schmeckt einfach Bombe! Es eignet sich als Frühstück für die ganze Woche oder auch als Brunch Gericht. Das Frühstücksbrot schmeckt am besten getoastet und…

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Cook – 7 Geschmackswelten Japan Matcha Energy Balls

Die Blogparade 7 Geschmackswelten geht in die 2te Runde. Dieses Mal mit dem Thema Japan. Fiel es mir beim letzen Mal mit dem Thema Italien richtig leicht ein Rezept (hier zum Nachlesen) zu finden –…

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Cook – Gastbeitrag Low Carb Sushi

Sushi – wer liebt es nicht? Gemüse, frischer roher Fisch und Reis – nicht dieses Mal. Vielleicht habt ihr schon vom „Karfiol-Reis“ gehört. Dazu wird ein Karfiolkopf gerieben, kurz angebraten und fertig ist die Low…

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Cook 7 Geschmackswelten Amaretto Mandel Parfait

Ich trinke sehr sehr selten Alkohol aber was ich mag ist Amaretto – früher habe ich immer beim Fortgehen Amaretto mit Apfelsaft und Zimt getrunken. Dieses Getränk wurde zwischenzeitlich von Büffelgras Wodka mit Apfelsaft und…

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